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Seniorengymnastik

Sportliche Betätigung in netter Runde. Wir machen altersgemäß angepasste Gymnastik, kräftigen u.a. unsere Muskeln rund um die Wirbelsäule, trainieren unser Gleichgewicht und unsere Koordination. Das Ganze ohne Leistungsdruck: Nach dem Motto – Jeder macht soviel wie er kann und wie es ihm gut tut!

Auch die Geselligkeit kommt nicht zu kurz: Einmal im Monat geht es zum Kaffee trinken in den Gasthof Stork in Thaining.

 

Kosten:            Mitgliedschaft beim FC Issing

Übungsleiter: Petra Thieme, Tel. 08196/999059